Thai Home Doctor Logo
← ກັບຄືນສູ່ໜ້າຫຼັກ

ການປິ່ນປົວອາຫານເປັນພິດ ແລະ ຖອກທ້ອງໃນນັກທ່ອງທ່ຽວຢູ່ເກາະສະໝຸຍ

Last reviewed: September 2026

ພາວະອາຫານເປັນພິດສ້ຽບພັນ ແລະ ລຳໄສ້ອັກເສບ ແມ່ນໜຶ່ງໃນສາເຫດຕົ້ນຕໍທີ່ນັກທ່ອງທ່ຽວຕ່າງປະເທດຕ້ອງການການປິ່ນປົວສຸກເສີນຢູ່ເກາະສະໝຸຍ. ຈາກອາຫານທະເລເຜັດຮ້ອນຢູ່ຕະຫຼາດກາງຄືນບໍ່ຜຸດ ຈົນຮອດຮ້ານອາຫານແຄມຫາດຊາວຽງ ແລະ ລະໄມ, ສານພິດບັກເຕຣີ ແລະ ໄວຣັສ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຮາກຮຸນແຮງ, ປວດທ້ອງບິດ ແລະ ຖອກທ້ອງສູນເສຍນ້ຳຢ່າງໜັກ. ບໍລິການແພດນອກສະຖານທີ່ຂອງພວກເຮົາ ພ້ອມກວດກາ, ສັກຢາແກ້ຮາກ ແລະ ໃຫ້ນ້ຳກັ່ນທາງເສັ້ນເລືອດ (IV) ຮອດຫ້ອງພັກໂຮງແຮມ ຫຼື ວິນລາຂອງທ່ານໃນທຸກໆ 18 ເຂດທົ່ວເກາະ.

ໂທຫາທ່ານໝໍດຽວນີ້
ຂໍ້ມູນສຳຄັນທາງການແພດ

ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບອາຫານເປັນພິດໃນເຂດຮ້ອນເກາະສະໝຸຍ

ເກາະສະໝຸຍມີຊື່ສຽງລະດັບໂລກດ້ານອາຫານການກິນ, ຕັ້ງແຕ່ຮ້ານອາຫານຫຼູຫຼາແຄມຫາດຊາວຽງ ແລະ ເຊີງມົນ ຈົນເຖິງສະຕຣີດຟູ້ດຢູ່ຖະໜົນຄົນຍ່າງບໍ່ຜຸດ ແລະ ລະໄມ. ແຕ່ສະພາບອາກາດຮ້ອນຊຸ່ມຕະຫຼອດປີ ເຮັດໃຫ້ເຊື້ອບັກເຕຣີຈະເລີນເຕີບໂຕໄດ້ໄວໃນອາຫານ ຖ້າບໍ່ໄດ້ເກັບຮັກສາໃນຄວາມເຢັນທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ໃນທາງການແພດ, ອາຫານເປັນພິດສ້ຽບພັນລວມມີທັງພະຍາດຈາກສານພິດທີ່ບັກເຕຣີສ້າງໄວ້ໃນອາຫານ ແລະ ການຕິດເຊື້ອທີ່ບັກເຕຣີຫຼືໄວຣັສເຂົ້າໄປທຳລາຍຜະໜັງລຳໄສ້ໂດຍກົງ. ເມື່ອລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວພົບກັບເຊື້ອແປກໃໝ່, ອາດເກີດການອັກເສບຮຸນແຮງຢ່າງກະທັນຫັນ.

ຕາມຄຳແນະນຳຂອງ ອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO) ກ່ຽວກັບພະຍາດຖອກທ້ອງ, ການປະເມີນພາວະຂາດນ້ຳຢ່າງທັນການ ແລະ ການທົດແທນເກືອແຮ່ ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນໃນເຂດຮ້ອນ.

ອີງຕາມມາດຕະຖານການປິ່ນປົວຂອງ ຄູ່ມືການຟື້ນຟູຈາກອາຫານເປັນພິດຂອງ NHS, ການພັກຜ່ອນຢ່າງເຕັມທີ່ພາຍໃຕ້ການເບິ່ງແຍງທີ່ຖືກຕ້ອງ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຍື່ອເມືອກລຳໄສ້ຟື້ນຕົວໄດ້ດີ.

ເຊື້ອພະຍາດທົ່ວໄປ ແລະ ແຫຼ່ງຕິດຕໍ່ທາງອາຫານໃນອ່າວໄທ

ຈຸລິນຊີຫຼາຍຊະນິດເປັນສາເຫດຂອງການອັກເສບກະເພາະລຳໄສ້ສ້ຽບພັນໃນນັກທ່ອງທ່ຽວຢູ່ເກາະສະໝຸຍ:

1. ສານພິດບັກເຕຣີທີ່ສ້າງຂຶ້ນກ່ອນ (*Staphylococcus aureus*, *Bacillus cereus*): ມັກພົບໃນເຂົ້າຜັດ ຫຼື ອາຫານຊີ້ນທີ່ປະໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ສານພິດນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຮາກຮຸນແຮງພາຍໃນ 1 ຫາ 6 ຊົ່ວໂມງຫຼັງກິນ.

2. ບັກເຕຣີທຳລາຍລຳໄສ້ (*Salmonella*, *Campylobacter jejuni*, *Shigella*): ຕິດຕໍ່ຜ່ານຊີ້ນໄກ່ບໍ່ສຸກ, ໄຂ່ດິບ ຫຼື ຜັກສົດທີ່ລ້າງດ້ວຍນ້ຳບໍ່ສະອາດ. ອາການມີໄຂ້ສູງ, ປວດບິດທ້ອງຮຸນແຮງ ແລະ ຖ່າຍມີມູກເລືອດ.

3. ບັກເຕຣີນ້ຳເຄັມ (*Vibrio parahaemolyticus*, *Vibrio vulnificus*): ເກີດຈາກການກິນຫອຍນາງລົມດິບ ຫຼື ອາຫານທະເລບໍ່ສຸກ, ເຮັດໃຫ້ຖອກທ້ອງເປັນນ້ຳຢ່າງໜັກ ແລະ ສູນເສຍນ້ຳໄວ.

4. ໄວຣັສທາງເດີນອາຫານ (Norovirus ແລະ Rotavirus): ຕິດຕໍ່ກັນງ່າຍຫຼາຍຜ່ານການສຳຜັດສິ່ງຂອງ, ຖ້ວຍຈານ ຫຼື ຜູ້ປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີເຊື້ອ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະບາດໃນຣີສອດ.

ການກວດແຍກລະດັບອາການ: ຖອກທ້ອງເລັກນ້ອຍ ທຽບກັບ ຂາດນ້ຳຮຸນແຮງ ແລະ ສັນຍານອັນຕະລາຍ

ການປະເມີນຄວາມຮຸນແຮງຊ່ວຍໃຫ້ເລືອກວິທີປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ:

ຄວາມຜິດປົກກະຕິເລັກນ້ອຍ: ຄົນເຈັບຍັງສາມາດຈິບນ້ຳເກືອແຮ່ (ORS) ໄດ້ເທື່ອລະໜ້ອຍ, ບໍ່ມີໄຂ້ສູງ, ບໍ່ຮາກຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ຍ່ຽວປົກກະຕິ. ກໍລະນີນີ້ຄວນພັກຜ່ອນ ແລະ ສັງເກດອາການ.

ພາວະຂາດນ້ຳປານກາງຫາຮຸນແຮງ (ຕ້ອງໃຫ້ທ່ານໝໍມາກວດຮອດຫ້ອງ): ຮາກຕະຫຼອດຈົນດື່ມນ້ຳບໍ່ໄດ້, ຖອກທ້ອງຫຼາຍກວ່າ 6 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ວິນຫົວເວລາລຸກຢືນ, ປາກແຫ້ງຫຼາຍ ແລະ ເປັນກ້າມເນື້ອຊັກກະຕຸກ.

ສັນຍານອັນຕະລາຍສຸກເສີນ (ຕ້ອງສົ່ງໂຮງໝໍດ່ວນ): ຖ່າຍເປັນເລືອດສົດ ຫຼື ຮາກເປັນສີກາກກາເຟ, ໄຂ້ສູງກວ່າ 39°C ພ້ອມມີອາການສັບສົນ, ຫຼື ປວດທ້ອງຮຸນແຮງຕໍ່ເນື່ອງ. ໃຫ້ໂທ 1669 ທັນທີ ຫຼື ໄປໂຮງໝໍເກາະສະໝຸຍຢູ່ໜ້າທອນ ຫຼື ໂຮງໝໍບາງກອກສະໝຸຍຢູ່ຊາວຽງ.

ເພື່ອເບິ່ງຂໍ້ມູນລະບົບສາທາລະນະສຸກເທິງເກາະ, ສາມາດອ່ານຄູ່ມື ການປະຕິບັດຕົນເມື່ອເຈັບປ່ວຍຢູ່ເກາະສະໝຸຍ ຂອງພວກເຮົາ.

ສຳລັບຄວາມປອດໄພຂອງນ້ຳປະປາ ແລະ ນ້ຳກ້ອນ, ກະລຸນາເບິ່ງ ຄູ່ມືນ້ຳດື່ມປອດໄພຢູ່ເກາະສະໝຸຍ. ການຮັກສາລະດັບນ້ຳໃນຮ່າງກາຍໃຫ້ພຽງພໍ ແມ່ນຫຼັກການສຳຄັນທີ່ສຸດໃນການຮັກສາສຸຂະພາບໃນເຂດຮ້ອນ.

ເຫດຜົນທີ່ບໍ່ຄວນຊື້ຢາຢຸດຖອກມາກິນເອງເມື່ອມີການຕິດເຊື້ອບັກເຕຣີ

ຂໍ້ຜິດພາດທີ່ພົບເລື້ອຍ ແລະ ອັນຕະລາຍຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວ ແມ່ນການຊື້ຢາຢຸດຖອກເຊັ່ນ Loperamide (Imodium) ມາກິນເອງທັນທີໂດຍບໍ່ຜ່ານການກວດ.

ໃນການຕິດເຊື້ອບັກເຕຣີຮຸນແຮງ (*Salmonella*, *Campylobacter*), ການຖອກທ້ອງແມ່ນກົນໄກທຳມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການຂັບໄລ່ເຊື້ອ ແລະ ສານພິດອອກ. ການກິນຢາຢຸດຖອກຈະເຮັດໃຫ້ລຳໄສ້ຢຸດບີບຕົວ ສານພິດຈະຖືກດູດຊຶມເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດ ເຊິ່ງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕິດເຊື້ອໃນກະແສເລືອດ ແລະ ລຳໄສ້ໃຫຍ່ໂປ່ງພອງອັນຕະລາຍ.

ຫຼີກລ່ຽງການກິນຢາຢຸດຖອກເອງ ແລ້ວປຶກສາທ່ານໝໍເພື່ອຮັບການໃຫ້ນ້ຳກັ່ນ ແລະ ຢາຂ້າເຊື້ອທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມຄວາມຈຳເປັນ.

ຂັ້ນຕອນການບໍລິການກວດປິ່ນປົວຮອດຫ້ອງພັກໂຮງແຮມ

ເມື່ອທ່ານຕິດຕໍ່ໃຊ້ບໍລິການທ່ານໝໍຮອດຫ້ອງຈາກ Thai Home Doctor, ຂັ້ນຕອນມີດັ່ງນີ້:

ຂັ້ນຕອນທີ 1: ຮັບຂໍ້ມູນ ແລະ ປະສານງານ
ທີມງານບັນທຶກສະຖານທີ່ຫ້ອງພັກ, ເວລາເລີ່ມມີອາການ ແລະ ອາການຕົ້ນຕໍຂອງທ່ານ. ຂັ້ນຕອນທີ 2: ທ່ານໝໍຮອດຫ້ອງພາຍໃນ 30 ນາທີ ຫາ 1 ຊົ່ວໂມງ
ທ່ານໝໍໄທທີ່ມີໃບອະນຸຍາດພ້ອມອຸປະກອນສຸກເສີນຄົບຊຸດ ຈະເດີນທາງໄປຫາຫ້ອງຂອງທ່ານໂດຍກົງ.

ຂັ້ນຕອນທີ 3: ກວດຮ່າງກາຍ ແລະ ວັດແທກສັນຍານຊີບ
ກວດຄວາມດັນເລືອດ, ກຳມະຈອນ, ອຸນຫະພູມ, ອົກຊີເຈນ, ກວດທ້ອງ ແລະ ປະເມີນລະດັບການຂາດນ້ຳ.

ຂັ້ນຕອນທີ 4: ກວດວິເຄາະດ່ວນຢູ່ຂ້າງຕຽງ
ຖ້າຈຳເປັນ ທ່ານໝໍສາມາດກວດນ້ຳຕານໃນເລືອດ ຫຼື ກວດໄຂ້ເລືອດອອກ Dengue NS1 ດ່ວນຖ້າມີໄຂ້ສູງ.

ຂັ້ນຕອນທີ 5: ໃຫ້ນ້ຳກັ່ນ IV ແລະ ສັກຢາແກ້ຮາກ
ສຽບສາຍນ້ຳກັ່ນເກືອແຮ່ ແລະ ສັກຢາແກ້ຮາກ ເພື່ອບັນເທົາອາການປວດຮາກຢ່າງໄວວາ.

ຂັ້ນຕອນທີ 6: ມອບຢາ ແລະ ອອກເອກະສານປະກັນໄພ
ທ່ານໝໍຈະຈັດຢາກິນໃຫ້ໂດຍກົງ ແລະ ອອກໃບຢັ້ງຢືນການແພດພາສາອັງກິດສຳລັບເຄຼມປະກັນໄພ.

ກົນໄກການເກີດພະຍາດ: ສານພິດບັກເຕຣີ ທຽບກັບ ການຕິດເຊື້ອແບບທຳລາຍ

ຄວາມເຂົ້າໃຈກົນໄກຊ່ວຍອະທິບາຍຄວາມແຕກຕ່າງຂອງການປິ່ນປົວ:

ສານພິດບັກເຕຣີຈະກະຕຸ້ນຈຸລັງລຳໄສ້ອ່ອນໃຫ້ຫຼັ່ງນ້ຳ ແລະ ເກືອອອກມາຫຼາຍໂດຍບໍ່ທຳລາຍຈຸລັງ ເຮັດໃຫ້ຖອກທ້ອງເປັນນ້ຳຫຼາຍ ແຕ່ມັກຈະເຊົາເອງເມື່ອສານພິດໝົດໄປ.

ສ່ວນບັກເຕຣີທີ່ທຳລາຍລຳໄສ້ ຈະເຈາະເຂົ້າຈຸລັງລຳໄສ້ໃຫຍ່ ເຮັດໃຫ້ເກີດບາດແຜ, ອັກເສບ, ເປັນໄຂ້ ແລະ ຖ່າຍມີເລືອດ. ການແຍກສອງພະຍາດນີ້ຈະກຳນົດວ່າຕ້ອງໃຊ້ຢາຂ້າເຊື້ອຫຼືບໍ່.

ການວິນິດໄສແຍກພະຍາດ: ລຳໄສ້ອັກເສບ ທຽບກັບ ພາວະສຸກເສີນທາງການຜ່າຕັດທ້ອງ

ບໍ່ແມ່ນທຸກອາການປວດທ້ອງສ້ຽບພັນຈະແມ່ນອາຫານເປັນພິດສະເໝີໄປ ທ່ານໝໍຈະກວດກາຢ່າງລະອຽດ:

1. ໄສ້ຕິ່ງອັກເສບສ້ຽບພັນ: ເລີ່ມປວດອ້ອມບື ແລ້ວຍ້າຍໄປປວດຢູ່ທ້ອງເບື້ອງຂວາລຸ່ມ ພ້ອມມີອາການກົດເຈັບ.

2. ຖົງບີອັກເສບສ້ຽບພັນ: ປວດບິດຢູ່ທ້ອງເບື້ອງຂວາເທິງແຜ່ໄປຫາຫຼັງ ຫຼັງກິນອາຫານມັນຫຼືອາຫານທະເລຫຼາຍ.

3. ປວດທ້ອງຈາກໄຂ້ເລືອດອອກ: ໃນໄລຍະອັນຕະລາຍຂອງໄຂ້ເລືອດອອກ ການປວດບໍລິເວນຕັບອາດເປັນສັນຍານຂອງການຮົ່ວໄຫຼຂອງພລາສມາ.

4. ພາວະສຸກເສີນທາງສູຕິ-ນະລີເວດ: ໃນເພດຍິງ ຕ້ອງກວດແຍກອາການຖົງໄຂ່ບິດ ຫຼື ທ້ອງນອກມົດລູກ. ການກວດຮ່າງກາຍໂດຍທ່ານໝໍຊ່ວຍໃຫ້ພົບສິ່ງຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານີ້ແຕ່ຫົວທີ ເພື່ອສົ່ງຕໍ່ໂຮງໝໍໄດ້ທັນການ.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເກືອແຮ່ ແລະ ຄວາມສົມດຸນກົດ-ດ່າງ ໃນພາວະຖອກທ້ອງໜັກ

ການຖອກທ້ອງເປັນນ້ຳຫຼາຍ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສູນເສຍນ້ຳ, ໂຊດຽມ, ໂພແທດຊຽມ ແລະ ໄບຄາບອນເນດ ພາໃຫ້ເກີດພາວະເລືອດເປັນກົດ ແລະ ໂພແທດຊຽມຕ່ຳ.

ການຮາກຫຼາຍຍິ່ງເພີ່ມການສູນເສຍກົດກະເພາະ ເຮັດໃຫ້ອ່ອນເພຍຫຼາຍ, ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດຈັງຫວະ ແລະ ເປັນກ້າມເນື້ອຊັກກະຕຸກ.

ການໃຫ້ນ້ຳກັ່ນເກືອແຮ່ທີ່ສົມດຸນຊ່ວຍຟື້ນຟູລະບົບໄຫຼວຽນເລືອດ ແລະ ປັບສົມດຸນພາຍໃນຮ່າງກາຍໃຫ້ກັບຄືນສູ່ປົກກະຕິໄດ້ໄວ.

ຄຳແນະນຳໃນການເລືອກອາຫານສະຕຣີດຟູ້ດ ແລະ ສຸຂະອະນາໄມໃນການກິນ

ການກິນອາຫານແຄມທາງຢູ່ບໍ່ຜຸດ, ບາງຮັກ ແລະ ລະໄມ ເປັນປະສົບການທີ່ດີ ໂດຍປະຕິບັດຕາມຫຼັກການດັ່ງນີ້:

ເລືອກຮ້ານທີ່ປຸງແຕ່ງຮ້ອນໆໃໝ່ໆ: ເລືອກຮ້ານທີ່ມີລູກຄ້າຫຼາຍ ແລະ ປຸງແຕ່ງດ້ວຍຄວາມຮ້ອນສູງຕໍ່ໜ້າທ່ານ.

ຫຼີກລ່ຽງອາຫານທະເລດິບ: ບໍ່ຄວນກິນຫອຍນາງລົມດິບ ຫຼື ກຸ້ງແຊ່ນ້ຳປາດິບ ຖ້າບໍ່ໝັ້ນໃຈໃນຄວາມເຢັນ.

ປອກເປືອກ ຫຼື ລ້າງໝາກໄມ້ດ້ວຍນ້ຳດື່ມຕຸກ: ເລືອກໝາກໄມ້ເປືອກໜາເຊັ່ນ ກ້ວຍ, ໝາກມ່ວງ, ມັງຄຸດ ແລະ ແກ້ວມັງກອນ.

ຮັກສາຄວາມສະອາດມື: ພົກເຈວເຫຼົ້າລ້າງມື ແລະ ລ້າງມືກ່ອນຈັບອາຫານສະເໝີ. ນິໄສງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຕິດເຊື້ອທາງເດີນອາຫານໄດ້ຫຼາຍກວ່າ 80%.

ພື້ນທີ່ໃຫ້ບໍລິການກວດຮອດຫ້ອງຄອບຄຸມທັງ 18 ເຂດຂອງເກາະສະໝຸຍ

ເຂດຝັ່ງຕາເວັນອອກ ແລະ ຕາເວັນອອກສ່ຽງເໜືອ: ທ່ານໝໍໄປຮອດຢ່າງວ່ອງໄວຢູ່ເຂດຫາດ ຊາວຽງ, ເຂດ ຊາວຽງນ້ອຍ, ເຂດ ເຊີງມອນ, ແຫຼມ ປາຍແຫຼມ, ບໍລິເວນ ພຣະໃຫຍ່, ແລະ ຫາດ ບາງຮັກ.

ເຂດຫາດຊາຍຕອນເໜືອ: ບໍລິການກວດຮອດຫ້ອງຕໍ່ເນື່ອງຢູ່ເຂດ ບໍ່ຜຸດ, ບ້ານຊາວປະມົງ ບ້ານຊາວປະມົງ, ຫາດ ແມ່ນ້ຳ, ເຂດ ບ້ານໃຕ້, ແລະ ຫາດ ບາງປໍ.

ເຂດທ່າເຮືອຕາເວັນຕົກ: ກວດແລະປິ່ນປົວຮອດທີ່ຢູ່ເມືອງ ນາທອນ, ເຂດ ອ່າງທອງ, ແລະ ຫາດຊາຍ ລິປານ້ອຍ.

ເຂດພູ ແລະ ຕອນໃຕ້: ບໍລິການເຖິງວິນລາຢູ່ເຂດ ຕາລິງງາມ, ແຫຼມ ແຫຼມເສັດ, ແລະ ບ້ານ ຫົວຖະໜົນ ພາຍໃນ 30 ນາທີຫາ 1 ຊົ່ວໂມງ.

ຂັ້ນຕອນການປັບອາຫານເພື່ອຟື້ນຕົວຫຼັງອາຫານເປັນພິດ

ຫຼັງຈາກອາການຮາກ ແລະ ຖອກທ້ອງເລີ່ມດີຂຶ້ນ ຄວນເລີ່ມກິນອາຫານຕາມລຳດັບ:

ໄລຍະ 1 (12–24 ຊົ່ວໂມງທຳອິດ): ຈິບນ້ຳເກືອແຮ່, ນ້ຳໝາກພ້າວສົດ ຫຼື ນ້ຳຕົ້ມແກງໃສ ເພື່ອໃຫ້ລຳໄສ້ໄດ້ພັກຜ່ອນ.

ໄລຍະ 2 (24–48 ຊົ່ວໂມງ): ເລີ່ມກິນອາຫານຍ່ອຍງ່າຍເຊັ່ນ ເຂົ້າປຽກ, ເຂົ້າຕົ້ມ, ເຂົ້າຈີ່ປິ້ງ ແລະ ກ້ວຍສຸກ (ສູດອາຫານ BRAT).

ໄລຍະ 3 (ມື້ທີ 3 ເປັນຕົ້ນໄປ): ເພີ່ມຊີ້ນບໍ່ມີມັນເຊັ່ນ ເອິກໄກ່ນຶ່ງ, ປານຶ່ງ ແລະ ຜັກຕົ້ມເປື່ອຍ; ຫຼີກລ່ຽງອາຫານເຜັດ, ຂອງຈືນ, ນົມ ແລະ ເຫຼົ້າ. ການຄຸມອາຫານຢ່າງຖືກຕ້ອງຊ່ວຍໃຫ້ເຍື່ອເມືອກລຳໄສ້ຟື້ນຕົວໄດ້ສົມບູນ.

ການເຄຼມປະກັນໄພການເດີນທາງ ແລະ ເອກະສານທາງການແພດ

ປະກັນໄພການເດີນທາງສາກົນສ່ວນໃຫຍ່ກວມເອົາຄ່າກວດຂອງທ່ານໝໍ, ຄ່ານ້ຳກັ່ນ ແລະ ຄ່າຍາທັງໝົດ.

ທ່ານໝໍຂອງພວກເຮົາຈະອອກເອກະສານການແພດພາສາອັງກິດຄົບຊຸດ ລວມມີໃບລາຍງານພ້ອມລະຫັດ ICD-10 ແລະ ໃບຮັບເງິນແຍກລາຍການ.

ຖ້າອາການຂາດນ້ຳຈຳເປັນຕ້ອງເລື່ອນຖ້ຽວບິນຈາກສະໜາມບິນສາກົນສະໝຸຍ (USM), ທ່ານໝໍສາມາດອອກໃບຢັ້ງຢືນ Fit-to-Fly ໃຫ້ໄດ້.

ຄຳແນະນຳປ້ອງກັນສຸຂະພາບສຳລັບນັກທ່ອງທ່ຽວຢູ່ເກາະສະໝຸຍ

ການຮັກສາສຸຂະພາບລະບົບຍ່ອຍອາຫານແມ່ນສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ການພັກຜ່ອນຢູ່ເກາະສະໝຸຍເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສຸກ.

ເມື່ອມີອາການຜິດປົກກະຕິ, ການປຶກສາທ່ານໝໍແຕ່ຫົວທີຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຂາດນ້ຳຮຸນແຮງ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການນອນໂຮງໝໍ.

ທີມແພດຂອງພວກເຮົາພ້ອມໃຫ້ບໍລິການຕະຫຼອດ 24 ຊົ່ວໂມງ ດ້ວຍຄວາມເອົາໃຈໃສ່ ແລະ ມາດຕະຖານສູງສຸດ.

ຄຳຖາມທີ່ຖາມເລື້ອຍໆ

ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດກ່ອນໝູ່ເມື່ອອາຫານເປັນພິດຢູ່ເກາະສະໝຸຍ?

ຢຸດກິນອາຫານແຂງ, ຈິບນ້ຳເກືອແຮ່ເທື່ອລະໜ້ອຍ ແລະ ພັກຜ່ອນ. ຖ້າຮາກຕະຫຼອດຈົນດື່ມນ້ຳບໍ່ໄດ້ ຫຼື ມີໄຂ້, ໃຫ້ໂທຫາ Thai Home Doctor ເພື່ອໃຫ້ທ່ານໝໍມາກວດ ແລະ ໃຫ້ນ້ຳກັ່ນຮອດຫ້ອງ.

ທ່ານໝໍຈະມາຮອດໂຮງແຮມ ຫຼື ວິນລາຂອງຂ້ອຍໄວເທົ່າໃດ?

ທ່ານໝໍໄທທີ່ມີໃບອະນຸຍາດຂອງພວກເຮົາຈະເດີນທາງຮອດຫ້ອງພັກຂອງທ່ານພາຍໃນ 30 ນາທີ ຫາ 1 ຊົ່ວໂມງ ໃນທຸກໆ 18 ເຂດຂອງເກາະສະໝຸຍ.

ການກິນຢາຢຸດຖອກ Imodium ປອດໄພບໍ່ເມື່ອຖອກທ້ອງຢູ່ໄທ?

ບໍ່ແນະນຳໃຫ້ກິນເອງຖ້າມີໄຂ້ ຫຼື ຖ່າຍມີເລືອດ ເພາະມັນຈະກັກສານພິດບັກເຕຣີໄວ້ໃນລຳໄສ້ ເຮັດໃຫ້ອາການໜັກຂຶ້ນ. ຄວນໃຫ້ທ່ານໝໍກວດກ່ອນ.

ທ່ານໝໍສາມາດໃຫ້ນ້ຳກັ່ນ IV ໃນຫ້ອງພັກໂຮງແຮມໄດ້ບໍ່?

ໄດ້. ທ່ານໝໍມີອຸປະກອນຂ້າເຊື້ອຄົບຊຸດ, ນ້ຳກັ່ນເກືອແຮ່ ແລະ ຢາແກ້ຮາກ ເພື່ອໃຫ້ນ້ຳກັ່ນຢ່າງປອດໄພຢູ່ຂ້າງຕຽງຂອງທ່ານ.

ປະກັນໄພການເດີນທາງຂອງຂ້ອຍກວມເອົາຄ່າທ່ານໝໍມາກວດຮອດຫ້ອງບໍ່?

ກວມເອົາ. ປະກັນໄພສາກົນສ່ວນຫຼາຍຈ່າຍຄືນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍນີ້. ພວກເຮົາອອກໃບຢັ້ງຢືນພາສາອັງກິດພ້ອມລະຫັດ ICD-10 ແລະ ໃບຮັບເງິນໃຫ້.

ອາການອາຫານເປັນພິດແບບໃດທີ່ຕ້ອງໄປໂຮງໝໍສຸກເສີນທັນທີ?

ຕ້ອງໄປໂຮງໝໍທັນທີຖ້າຮາກເປັນເລືອດ, ຖ່າຍດຳ, ໄຂ້ສູງກວ່າ 39°C ພ້ອມວິນວຽນສັບສົນ, ຫຼື ປວດທ້ອງຮຸນແຮງຕໍ່ເນື່ອງ.

ສຸກເສີນ 24/7 — ເກາະສະໝຸຍ

ໂທຫາທ່ານໝໍດຽວນີ້

ໂທຫາທ່ານໝໍດຽວນີ້