Thai Home Doctor Logo
← ກັບຄືນສູ່ໜ້າຫຼັກ

ບໍລິການທ່ານໝໍກວດຮອດໂຮງແຮມຫຼັງງານ Full Moon Party ທີ່ເກາະສະໝຸຍ ແລະ ເກາະພະງັນ

Last reviewed: September 2026

ເດີນທາງກັບມາຮອດໂຮງແຮມທີ່ເກາະສະໝຸຍ ຫຼັງຈາກງານ Full Moon Party ທີ່ຫາດຮິນ ເກາະພະງັນ ພ້ອມກັບບາດແຜແກ້ວບາດ, ໄຟໄໝ້ ຫຼື ອິດເມື່ອຍຂາດນ້ຳຮຸນແຮງ? ທີມແພດໄທທີ່ມີໃບອະນຸຍາດຂອງພວກເຮົາພ້ອມເດີນທາງໄປກວດປິ່ນປົວຮອດຫ້ອງພັກ ຫຼື ວິວລາຕະຫຼອດ 24 ຊົ່ວໂມງ. ພວກເຮົາໃຫ້ບໍລິການລ້າງບາດແຜຂ້າເຊື້ອ, ປິ່ນປົວບາດແຜໄຟໄໝ້, ສັກຢາກັນບາດທະຍັກ ແລະ ໃຫ້ນ້ຳກ້ຽວຟື້ນຟູພາຍໃນ 30 ນາທີ ຫາ 1 ຊົ່ວໂມງ.

ໂທຫາທ່ານໝໍດຽວນີ້
ຂໍ້ມູນສຳຄັນທາງການແພດ

ການເດີນທາງກັບຈາກງານ Full Moon Party: ຈາກຫາດຮິນ ສູ່ເກາະສະໝຸຍ

ຫາດຮິນເທິງເກາະພະງັນຕັ້ງຢູ່ຫ່າງຈາກຕອນເໜືອຂອງເກາະສະໝຸຍຂ້າມທະເລປະມານ 12 ກິໂລແມັດ. ໃນຊ່ວງງານ Full Moon Party ປະຈຳເດືອນ (ລວມທັງງານ Half Moon ແລະ Black Moon ໃນປ່າ), ນັກທ່ອງທ່ຽວຫຼາຍພັນຄົນເລືອກພັກເຊົາຢູ່ໂຮງແຮມເທິງເກາະສະໝຸຍ ແລະ ເດີນທາງຂ້າມອ່າວດ້ວຍເຮືອເຟີຣີ່ ຫຼື ເຮືອສະປີດໂບດທີ່ແລ່ນບໍລິການຕໍ່ເນື່ອງລະຫວ່າງທ່າເຮືອບາງຮັກ, ທ່າເຮືອແມ່byte ແລະ ຫາດຮິນ.

ໃນລະຫວ່າງການສະຫຼອງເທິງຫາດຊາຍໃຕ້ແສງເດືອນເຕັມດວງ, ຄວາມແອອັດຂອງຜູ້ຄົນ, ອາກາດຮ້ອນຊຸ່ມ, ການເຕັ້ນຫຼາຍຊົ່ວໂມງ ແລະ ການສະແດງໄຟກາງແຈ້ງ ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ອັນຕະລາຍຫຼາຍຢ່າງ. ເມື່ອງານສິ້ນສຸດລົງໃນຍາມເຊົ້າ, ນັກທ່ອງທ່ຽວທີ່ອິດເມື່ອຍຈະຂີ່ເຮືອກັບມາຍັງເກາະສະໝຸຍ ແລະ ມາຮອດຫ້ອງພັກຢູ່ຊາເວງ, ບໍ່ຜຸດ ຫຼື ບາງຮັກ ດ້ວຍຄວາມຕ້ອງການການປິ່ນປົວສຳລັບບາດແຜຖືກແກ້ວບາດ, ໄຟໄໝ້ ຫຼື ພາວະຂາດນ້ຳຢ່າງຮີບດ່ວນ.

ຕາມຄຳແນະນຳດ້ານສຸຂະພາບຂອງອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO) ກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງໃນງານຊຸມນຸມໃຫຍ່, ການເຂົ້າເຖິງການປິ່ນປົວທາງການແພດຢ່າງວ່ອງໄວຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ບາດແຜນ້ອຍໆກາຍເປັນການຕິດເຊື້ອຮ້າຍແຮງ. ບໍລິການ ທ່ານໝໍໂຮງແຮມຢູ່ເກາະສະໝຸຍ ຂອງພວກເຮົານຳເອົາການດູແລມາດຕະຖານໂຮງໝໍມາຮອດຕຽງນອນຂອງທ່ານ.

ອີງຕາມມາດຕະຖານທາງຄລີນິກຂອງ ຄຳແນະນຳຄວາມປອດໄພການທ່ອງທ່ຽວງານບຸນຂອງ FCDO ອັງກິດ ແລະ ມາດຕະຖານການໃຫ້ນ້ຳທົດແທນຂອງ WHO, ການກວດປະເມີນທີ່ທັນເວລາ ແລະ ຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ການຟື້ນຕົວ.

ອາການບາດເຈັບຍອດນິຍົມຈາກ Full Moon Party ທີ່ປິ່ນປົວໃນໂຮງແຮມເກາະສະໝຸຍ

ແພດນອກສະຖານທີ່ຂອງພວກເຮົາໃຫ້ການປິ່ນປົວພາວະຫຼັງງານປາຕີ້ທີ່ພົບບ່ອຍໃນໂຮງແຮມເກາະສະໝຸຍເປັນປະຈຳ:

1. ບາດແຜເສດແກ້ວແຕກບາດຕີນ: ຫາດຮິນມັກມີເສດແກ້ວຂວດເບຍແຕກຝັງຢູ່ໃນດິນຊາຍ. ຜູ້ທີ່ຍ່າງຕີນເປົ່າ ຫຼື ໃສ່ເກີບແຕະບາງໆ ມັກຖືກບາດເລິກ, ຂອບແຜຈີກຂາດ ແລະ ມີເສດແກ້ວຝັງພ້ອມຄວາມສ່ຽງຕິດເຊື້ອສູງ.

2. ບາດແຜໄຟໄໝ້ຈາກການເຕັ້ນເຊືອກໄຟ ແລະ ລິມໂບ້ໄຟ: ກິດຈະກຳຍອດນິຍົມທີ່ໃຊ້ເຊືອກຊຸບນ້ຳມັນກາດ ມັກເຮັດໃຫ້ນັກທ່ອງທ່ຽວຖືກໄຟໄໝ້ລະດັບສອງຢູ່ແຂ່ງຂາ, ແຂນ ແລະ ລຳຕົວ ເມື່ອເຊືອກໄຟພັນໃສ່ຜິວໜັງ.

3. ພາວະຂາດນ້ຳຮຸນແຮງ ແລະ ການສູນເສຍເກືອແຮ່ຈາກເຫຼົ້າ: ການເຕັ້ນ 8 ຫາ 12 ຊົ່ວໂມງໃນອາກາດຮ້ອນຊຸ່ມບວກກັບການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດນ້ຳ, ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ, ອ່ອນເພຍຫຼາຍ, ປວດຮາກ ແລະ ປວດຫົວຮຸນແຮງ.

4. ຂໍ້ຕີນພິກ, ຟົກຊ້ຳ ແລະ ອຸບັດຕິເຫດລົດຈັກລົ້ມ: ຂໍ້ຕີນພິກຍ້ອນເຕັ້ນເທິງພື້ນຊາຍຄ້ອຍ, ອາການຟົກຊ້ຳຈາກການບຽດສຽດ ແລະ ບາດແຜຖະຫຼອກຈາກການລົ້ມລະຫວ່າງໄປທ່າເຮືອ.

5. ຄວາມກັງວົນເລື່ອງເຫຼົ້າປອມ: ການດື່ມຄັອກເທວຖັງ (Buckets) ທີ່ບໍ່ຮູ້ແຫຼ່ງທີ່ມາ. ແພດຂອງພວກເຮົາຈະກວດປະເມີນເພື່ອຕັດຄວາມສ່ຽງຈາກສານພິດ ດັ່ງທີ່ອະທິບາຍໃນຄູ່ມື ພາວະພິດຈາກເມທານອນໃນໄທ.

ຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວ ແລະ ການຟື້ນຟູຮ່າງກາຍຮອດຫ້ອງພັກ

ເມື່ອທ່ານກັບມາຮອດໂຮງແຮມທີ່ເກາະສະໝຸຍແລ້ວຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ ຫຼື ບາດເຈັບ, ການເອີ້ນທ່ານໝໍຜ່ານ Thai Home Doctor ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງສະດວກສະບາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງລຸກຈາກຕຽງ:

ຂັ້ນຕອນທີ 1: ທ່ານໝໍເດີນທາງຮອດໄວ (30 ນາທີ ຫາ 1 ຊົ່ວໂມງ)
ທ່ານໝໍໄທທີ່ມີໃບອະນຸຍາດຈະເດີນທາງໄປຫາຫ້ອງພັກ ຫຼື ວິວລາຂອງທ່ານໃນທົ່ວ 18 ເຂດຂອງເກາະສະໝຸຍ ພ້ອມອຸປະກອນຂ້າເຊື້ອ, ສາຍນ້ຳກ້ຽວ, ອຸປະກອນທຳແຜໄຟໄໝ້ ແລະ ຢາຄົບຊຸດ.

ຂັ້ນຕອນທີ 2: ການລ້າງບາດແຜຂ້າເຊື້ອ ແລະ ຄີບເສດແກ້ວອອກ
ສຳລັບບາດແຜແກ້ວບາດ, ແພດຈະສັກຢາຊາສະເພາະບ່ອນຢ່າງນຸ່ມນວນ, ລ້າງແຜດ້ວຍນ້ຳຢາຂ້າເຊື້ອເພື່ອເອົາຊາຍອອກ, ກວດເບິ່ງຢ່າງລະອຽດເພື່ອຄີບເສດແກ້ວອອກ ແລະ ຫຍິບ ຫຼື ຕິດສະເຕີຣິສະຕຣິບປິດແຜ.

ຂັ້ນຕອນທີ 3: ການດູແລບາດແຜໄຟໄໝ້ຂັ້ນສູງ
ສຳລັບແຜໄໝ້ຈາກເຊືອກໄຟ, ແພດຈະລ້າງແຜ, ເຈາະລະບາຍຕຸ່ມນ້ຳຢ່າງປອດເຊື້ອ ແລະ ປິດແຜດ້ວຍແຜ່ນຊິລເວີໂຟມ ຫຼື ໄຮໂດຣເຈວ ຜ່ານບໍລິການ ທຳບາດແຜຢູ່ເກາະສະໝຸຍ.

ຂັ້ນຕອນທີ 4: ການໃຫ້ນ້ຳກ້ຽວ ແລະ ຢາແກ້ຮາກ
ສຳລັບອາການອ່ອນເພຍຫຼາຍ, ແພດຈະໃສ່ສາຍນ້ຳກ້ຽວໄອໂຊໂທນິກພ້ອມວິຕາມິນຜ່ານບໍລິການ ໃຫ້ນ້ຳກ້ຽວແກ້ເມົາຄ້າງຢູ່ເກາະສະໝຸຍ ເພື່ອຟື້ນຟູຮ່າງກາຍຢ່າງໄວວາ.

ຂັ້ນຕອນທີ 5: ສັກຢາກັນບາດທະຍັກ ແລະ ຈ່າຍຢາ
ແພດຈະສັກຢາກະຕຸ້ນບາດທະຍັກສຳລັບບາດແຜເປື້ອນຊາຍ ພ້ອມທັງຈ່າຍຢາປະຕິຊີວະນະ ແລະ ຢາແກ້ປວດທີ່ເໝາະສົມ.

ຊ່ວງເທດສະການຕ້ອງການການດູແລທີ່ວ່ອງໄວ; ເບິ່ງຂໍ້ມູນການກຽມພ້ອມທີ່ ບໍລິການທ່ານໝໍຊ່ວງຄຣິສມາດ ແລະ ປີໃໝ່ຢູ່ເກາະສະໝຸຍ.

ການປາຕີ້ກາງແຈ້ງອາດເຮັດໃຫ້ເກີດລົມແດດ; ສຶກສາເພີ່ມເຕີມທີ່ ການຟື້ນຟູຈາກແດດເຜົາ ແລະ ລົມແດດຢູ່ເກາະສະໝຸຍ.

ຜູ້ທີ່ດື່ມເຫຼົ້າຖັງຄວນສັງເກດສັນຍານອັນຕະລາຍ; ອ່ານເພີ່ມເຕີມທີ່ ເຫຼົ້າປອມ ແລະ ພິດຈາກເມທານອນໃນໄທ.

ເຫດຜົນທີ່ບາດແຜແກ້ວບາດຢູ່ຫາດຊາຍຕ້ອງໄດ້ຮັບການລ້າງໂດຍແພດທັນທີ

ບາດແຜສຽບ ຫຼື ບາດແຜຈີກຂາດທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ຫາດຊາຍເຂດຮ້ອນມີຄວາມສ່ຽງຕິດເຊື້ອສູງກວ່າບາດແຜທົ່ວໄປໃນເມືອງຫຼາຍ. ດິນຊາຍຫາດຮິນເຕັມໄປດ້ວຍສານອິນຊີ, ມູນສັດ ແລະ ເຊື້ອຈຸລິນຊີໃນທະເລ.

ເມື່ອເສດແກ້ວແທງເຂົ້າຝາຕີນ, ມັນຈະຍູ້ດິນຊາຍທີ່ເປື້ອນເຂົ້າໄປເລິກໃນຊັ້ນໄຂມັນ ແລະ ເອັນຝາຕີນ. ຖ້າພຽງແຕ່ລ້າງນ້ຳທຳມະດາ, ສິ່ງເສດເຫຼືອ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣຍຈະກາຍເປັນໜອງເລິກ ຫຼື ເນື້ອເຍື່ອເນົ່າເປື່ອຍພາຍໃນ 48 ຫາ 72 ຊົ່ວໂມງ. ການລ້າງ ແລະ ກວດຫາເສດແກ້ວໂດຍແພດຈຶ່ງຈຳເປັນທີ່ສຸດ.

ບາດແຜໄຟໄໝ້ຈາກເຊືອກໄຟ: ການປິ່ນປົວການບາດເຈັບຈາກຄວາມຮ້ອນ ແລະ ສານເຄມີ

ບາດແຜໄໝ້ຈາກເຊືອກຊຸບນ້ຳມັນກາດເຮັດໃຫ້ເກີດບາດແຜເລິກລະດັບສອງ. ນ້ຳມັນກາດທີ່ຕິດໄຟຈະຊຶມເຂົ້າສູ່ເນື້ອເຍື່ອ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຮຸນແຮງ ແລະ ແຜຫາຍຊ້າ.

ທ່ານໝໍຂອງພວກເຮົາຈະລ້າງແຜດ້ວຍນ້ຳຢາຂ້າເຊື້ອ, ປິດແຜດ້ວຍຜ້າຊິລິໂຄນເຄືອບຊິລເວີທີ່ບໍ່ຕິດແຜ ແລະ ແນະນຳວິທີຮັກສາແຜໃຫ້ແຫ້ງສະໜິດເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ.

ການໃຫ້ນ້ຳກ້ຽວແກ້ເມົາຄ້າງ: ຄືນຄວາມສົມດຸນສູ່ຮ່າງກາຍ

ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍຈະໄປຢັບຢັ້ງຮໍໂມນຕ້ານການຂັບຍ່ຽວ (ADH), ເຮັດໃຫ້ໝາກໄຂ່ຫຼັງຂັບນ້ຳ ແລະ ເກືອແຮ່ອອກມາຢ່າງໄວວາ. ບວກກັບເຫື່ອທີ່ເສຍໄປຕອນເຕັ້ນ, ຮ່າງກາຍຈະຂາດນ້ຳຢ່າງຮຸນແຮງ.

ການໃຫ້ນ້ຳກ້ຽວຮອດຫ້ອງພັກຊ່ວຍສົ່ງສານນ້ຳ, ເກືອແຮ່, ນ້ຳຕານ, ວິຕາມິນບີ ແລະ ຢາແກ້ຮາກເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດໂດຍກົງໂດຍບໍ່ຜ່ານກະເພາະອາຫານ, ຊ່ວຍບັນເທົາອາການປວດຮາກ ແລະ ປວດຫົວໄດ້ພາຍໃນ 45 ນາທີ.

ສັນຍານເຕືອນອັນຕະລາຍ: ພາວະສຸກເສີນທີ່ຕ້ອງສົ່ງໂຮງໝໍທັນທີ

ເຖິງແມ່ນວ່າອາການບາດເຈັບສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ຢູ່ຫ້ອງພັກ, ແຕ່ບາງອາການຮ້າຍແຮງຈຳເປັນຕ້ອງສົ່ງໄປໂຮງໝໍສຸກເສີນທັນທີ:

1. ບາດເຈັບທີ່ຫົວຮຸນແຮງ ຫຼື ໝົດສະຕິ: ສະຫຼົບ, ຄວາມຈຳເສື່ອມຊົ່ວຄາວ, ຮາກພຸ່ງຫຼາຍຄັ້ງ ຫຼື ຕາດຳຂະຫຍາຍບໍ່ເທົ່າກັນຫຼັງຈາກລົ້ມ.

2. ເລືອດອອກຈາກເສັ້ນເລືອດແດງບໍ່ເຊົາ: ບາດແຜແກ້ວບາດເລິກທີ່ມີເລືອດພຸ່ງ ແລະ ຫ້າມເລືອດບໍ່ຢູ່.

3. ອາການສົງໄສໄດ້ຮັບສານພິດຈາກເຫຼົ້າ: ຕາພວາມົວ, ຫາຍໃຈຫອບເລິກ ຫຼື ເລືອດເປັນກົດຮຸນແຮງ.

ຖ້າພົບສັນຍານເຫຼົ່ານີ້, ໂທແຈ້ງສຸກເສີນໄທ 1669 ທັນທີ ຫຼື ຕິດຕໍ່ທີມແພດຂອງພວກເຮົາເພື່ອຊ່ວຍປະສານງານລົດໂຮງໝໍສຸກເສີນ.

ບໍລິການຄອບຄຸມທົ່ວ 18 ເຂດຂອງເກາະສະໝຸຍ

ເຂດໃກ້ທ່າເຮືອ ແລະ ຫາດຊາຍຫຼັກ: ແພດເດີນທາງຮອດພາຍໃນ 30 ນາທີ ຫາ 1 ຊົ່ວໂມງຢູ່ຊາເວງ, ລະໄມ, ບາງຮັກ ແລະ ບໍ່ຜຸດ.

ເຂດຊາຍຝັ່ງຕອນເໜືອ: ບໍລິການຮອດໂຮງແຮມຢູ່ບ້ານຊາວປະມົງ, ຫາດແມ່byte ແລະ ບາງປໍ.

ເຂດຝັ່ງຕາເວັນຕົກ ແລະ ຕອນໃຕ້: ຄອບຄຸມໜ້າທອນ, ອ່າງທອງ, ລິປະນ້ອຍ, ຕະຫຼິ່ງງາມ, ແຫຼມເສັດ ແລະ ຫົວຖະໜົນ.

ການເບີກເງິນປະກັນໄພການເດີນທາງ

ການກວດປິ່ນປົວຮອດຫ້ອງພັກ, ການລ້າງແຜແກ້ວບາດ, ທຳແຜໄຟໄໝ້, ສັກຢາບາດທະຍັກ ແລະ ໃຫ້ນ້ຳກ້ຽວ ແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມຄຸ້ມຄອງພາຍໃຕ້ປະກັນໄພການເດີນທາງສາກົນ. ແພດຈະອອກໃບຢັ້ງຢືນການແພດພາສາອັງກິດລະບຸລະຫັດ ICD-10 ພ້ອມໃບຮັບເງິນລະອຽດ.

ເອກະສານມາດຕະຖານນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ການຂໍເບີກເງິນປະກັນໄພສະດວກ. ເບິ່ງລາຍລະອຽດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ ຄ່າບໍລິການທ່ານໝໍຢູ່ເກາະສະໝຸຍ.

ຄຳແນະນຳຄວາມປອດໄພໃນການຮ່ວມງານປາຕີ້

ມ່ວນຊື່ນກັບງານປາຕີ້ຢ່າງປອດໄພ: ໃສ່ເກີບຫຸ້ມສົ້ນເພື່ອປ້ອງກັນແກ້ວບາດ, ຫຼີກລ່ຽງການຫຼິ້ນເຕັ້ນເຊືອກໄຟ, ດື່ມເຄື່ອງດື່ມຈາກກະປ໋ອງທີ່ປິດສະໜິດ, ດື່ມນ້ຳລ້າໆສະຫຼັບກັນ ແລະ ຈອງປີ້ເຮືອກັບລ່ວງໜ້າ.

ສຳລັບການດູແລສຸຂະພາບຄົບວົງຈອນຢູ່ເກາະສະໝຸຍ, ເບິ່ງລາຍລະອຽດທີ່ ບໍລິການທ່ານໝໍຮອດບ້ານຢູ່ເກາະສະໝຸຍ ແລະ ປຶກສາແພດໄດ້ທີ່ ທ່ານໝໍເວົ້າພາສາອັງກິດຢູ່ເກາະສະໝຸຍ.

ຈຸລະຊີວະວິທະຍາຂອງບາດແຜແກ້ວບາດເທິງຫາດຊາຍເຂດຮ້ອນ

ບາດແຜຈີກຂາດຢູ່ຝາຕີນຈາກຫາດຮິນມີຄວາມສ່ຽງຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍຫຼາຍຊະນິດຮ່ວມກັນ:

ດິນຊາຍມີສານອິນຊີ ແລະ ຈຸລິນຊີໃນທະເລສະສົມຢູ່ຫຼາຍ (*Staphylococcus*, *Vibrio*, *Aeromonas*).

ເສດແກ້ວຍູ້ເຊື້ອພະຍາດເຂົ້າເລິກໃນຊັ້ນເອັນຝາຕີນ. ຖ້າບໍ່ລ້າງໃຫ້ສະອາດອາດເກີດໜອງເລິກ. ການລ້າງດ້ວຍນ້ຳຢາຂ້າເຊື້ອ ແລະ ກວດຫາເສດແກ້ວໂດຍແພດຈຶ່ງຈຳເປັນ.

ບາດແຜໄໝ້ຈາກສານໄຮໂດຣຄາບອນ ແລະ ອຸປະກອນໂຊໄຟ

ບາດແຜໄໝ້ຈາກເຊືອກນ້ຳມັນກາດເຮັດໃຫ້ເກີດບາດແຜເລິກ. ສານໄຮໂດຣຄາບອນທີ່ຕົກຄ້າງຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດການອັກເສບ ແລະ ເຮັດໃຫ້ແຜຫາຍຊ້າ.

ທ່ານໝໍຈະໃຊ້ນ້ຳຢາຂ້າເຊື້ອພິເສດ, ປິດແຜດ້ວຍຜ້າທີ່ບໍ່ຕິດແຜ ແລະ ແນະນຳວິທີປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ແຜຖືກນ້ຳເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອຊ້ຳຊ້ອນ.

ພາວະຂາດນ້ຳ ແລະ ປະລິມານເລືອດຫຼຸດລົງຈາກເຫຼົ້າ

ເຫຼົ້າຢັບຢັ້ງຮໍໂມນຕ້ານການຂັບຍ່ຽວ, ເຮັດໃຫ້ສູນເສຍນ້ຳ ແລະ ເກືອແຮ່ອອກມາທາງຍ່ຽວໄວ. ບວກກັບເຫື່ອທີ່ເສຍໄປ, ເຮັດໃຫ້ປະລິມານເລືອດຫຼຸດລົງ.

ການໃຫ້ນ້ຳກ້ຽວຮອດຫ້ອງພັກຊ່ວຍທົດແທນນ້ຳ ແລະ ເກືອແຮ່ເຂົ້າສູ່ເສັ້ນເລືອດໂດຍກົງ, ປັບຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ຫຼຸດອາການປວດຫົວໄດ້ໄວ.

ແນວທາງການຫຼຸດອັນຕະລາຍ ແລະ ຂັ້ນຕອນການສົ່ງຕໍ່ສຸກເສີນ

ການເຂົ້າຮ່ວມງານຢ່າງປອດໄພ: ບໍ່ຮັບເຄື່ອງດື່ມຈາກຄົນແປກໜ້າ, ໄປກັບໝູ່, ດື່ມນ້ຳສະໝ່ຳສະເໝີ ແລະ ບັນທຶກເບີສຸກເສີນໄວ້.

ຖ້າເກີດອຸບັດຕິເຫດຮ້າຍແຮງ ຫຼື ໝົດສະຕິ, ທີມແພດຂອງພວກເຮົາພ້ອມປະສານງານລົດໂຮງໝໍສຸກເສີນເພື່ອສົ່ງຕໍ່ທັນທີ.

ຄວາມສ່ຽງຈາກສານປົນເປື້ອນ ແລະ ຄວາມຮູ້ດ້ານພິດວິທະຍາ

ໃນງານເທດສະການໃຫຍ່, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ໄດ້ມາດຕະຖານອາດມີສານເຄມີສັງເຄາະປົນເປື້ອນ:

ສານສັງເຄາະອາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຮ້ອນຈັດເກີນ 40°C, ເພີ້ຄັ່ງ, ຄວາມດັນເລືອດສູງວິິກິດ ແລະ ເປັນອັນຕະລາຍຮອດຊີວິດ. ຖ້າພົບໝູ່ມີອາການຊັກ ຫຼື ໂຕຮ້ອນຈັດແຕ່ບໍ່ມີເຫື່ອ, ຕ້ອງຟ້າວນຳສົ່ງແພດທັນທີ.

ການບາດເຈັບຂອງລະບົບການໄດ້ຍິນຈາກສຽງດັງແຮງ

ການຢືນເຕັ້ນຢູ່ຕໍ່ໜ້າຕູ້ລຳໂພງໃຫຍ່ຢູ່ຫາດຮິນຫຼາຍຊົ່ວໂມງ ເຮັດໃຫ້ຫູຕ້ອງຮັບສຽງດັງເກີນ 110 ຫາ 120 ເດຊິເບວ.

ສຽງດັງເກີນຂະໜາດນີ້ເຮັດໃຫ້ຫູອື້, ໄດ້ຍິນສຽງບໍ່ແຈ້ງ ຫຼື ມີສຽງຫວີດໃນຫູ (Tinnitus). ແພດຈະກວດຫູ, ໃຫ້ຢາຫຼຸດການອັກເສບ ແລະ ແນະນຳໃຫ້ພັກຜ່ອນລະບົບການໄດ້ຍິນ.

ຄຳຖາມທີ່ຖາມເລື້ອຍໆ

ທ່ານໝໍສາມາດເດີນທາງມາກວດຢູ່ຫ້ອງພັກເກາະສະໝຸຍຫຼັງງານ Full Moon Party ໄດ້ໄວປານໃດ?

ທ່ານໝໍໄທທີ່ມີໃບອະນຸຍາດຂອງພວກເຮົາຈະເດີນທາງໄປຮອດໂຮງແຮມ, ຣີສອດ ຫຼື ວິວລາຂອງທ່ານຢູ່ເກາະສະໝຸຍ ໂດຍທົ່ວໄປພາຍໃນ 30 ນາທີ ຫາ 1 ຊົ່ວໂມງ ທົ່ວທັງ 18 ເຂດ ເພື່ອໃຫ້ນ້ຳກ້ຽວ, ທຳແຜໄຟໄໝ້ ແລະ ລ້າງແຜແກ້ວບາດ.

ຄວນເຮັດແນວໃດຖ້າຖືກເສດແກ້ວບາດຕີນຢູ່ຫາດຮິນ?

ໃຫ້ລ້າງແຜດ້ວຍນ້ຳດື່ມສະອາດ, ໃຊ້ຜ້າສະອາດກົດຫ້າມເລືອດ, ແລະ ຕິດຕໍ່ Thai Home Doctor ທັນທີເພື່ອໃຫ້ແພດໄປລ້າງແຜຂ້າເຊື້ອ, ຄີບເສດແກ້ວອອກ ແລະ ສັກຢາກັນບາດທະຍັກຮອດຫ້ອງພັກ.

ທ່ານໝໍສາມາດປິ່ນປົວບາດແຜໄຟໄໝ້ຈາກເຊືອກໄຟຢູ່ຫ້ອງພັກໄດ້ຫຼືບໍ່?

ໄດ້, ທ່ານໝໍມີອຸປະກອນທຳແຜໄຟໄໝ້ຂ້າເຊື້ອຄົບຊຸດ, ຈະລ້າງແຜ, ເຈາະລະບາຍຕຸ່ມນ້ຳຢ່າງປອດເຊື້ອ, ປິດແຜດ້ວຍແຜ່ນຊິລເວີ ແລະ ຈ່າຍຢາແກ້ປວດທີ່ເໝາະສົມ.

ການໃຫ້ນ້ຳກ້ຽວຮອດຫ້ອງພັກຊ່ວຍຟື້ນຟູຮ່າງກາຍຫຼັງງານປາຕີ້ແນວໃດ?

ການໃຫ້ນ້ຳກ້ຽວຈະສົ່ງສານນ້ຳ, ເກືອແຮ່, ນ້ຳຕານ ແລະ ຢາແກ້ຮາກເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດໂດຍກົງ, ຊ່ວຍຟື້ນຟູກຳລັງຢ່າງໄວວາ ແລະ ແກ້ອາການປວດຫົວ.

ຈຳເປັນຕ້ອງສັກຢາກັນບາດທະຍັກຫຼືບໍ່ຫຼັງຈາກຖືກບາດຢູ່ຫາດຮິນ?

ຈຳເປັນ, ດິນຊາຍຫາດຊາຍມີເຊື້ອແບັກທີເຣຍຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານສັກຢາບາດທະຍັກເຂັມສຸດທ້າຍເກີນ 5 ປີແລ້ວ, ຈຳເປັນຕ້ອງສັກເຂັມກະຕຸ້ນພາຍໃນ 48 ຊົ່ວໂມງເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ.

ປະກັນໄພການເດີນທາງກວມເອົາຄ່າບໍລິການທ່ານໝໍ ແລະ ການປິ່ນປົວຫຼືບໍ່?

ກວມເອົາ, ສັນຍາປະກັນໄພການເດີນທາງສ່ວນໃຫຍ່ຄຸ້ມຄອງການປິ່ນປົວອຸບັດຕິເຫດ, ແຜໄຟໄໝ້ ແລະ ການໃຫ້ນ້ຳກ້ຽວ. ແພດຈະອອກໃບຢັ້ງຢືນການແພດພາສາອັງກິດ ແລະ ໃບຮັບເງິນໃຫ້.

ສຸກເສີນ 24/7 — ເກາະສະໝຸຍ

ໂທຫາທ່ານໝໍດຽວນີ້

ໂທຫາທ່ານໝໍດຽວນີ້